Det er en frigivelse af damp med ca. 100-110° der holder temperaturen inde i kabinen på ca. 43°. Den fugtige damp fremmer væskedræningen og bortskaffelse af toksiner.
Fordele: den fremmer en dyb rensning af huden, hjælper luftvejene, har en afslappende og toning effekt og reducerer stress.
Sauna
En klassisk, afslappende behandling, der kan forbedre vores immunforsvar. Den giver mulighed for at rense huden og forbedre blodcirkulationen.
Den mest umiddelbare fordel man får af varmen er fritagelse for nervøs spænding og den generelle afslapning og afspænding af muskler og ledforbindelser.
